孩子青春期出現了叛逆心理怎么辦?襄陽心理咨詢，襄陽青少年心理咨詢，襄陽心理咨詢中心就來給各位家長分享幾點建議。

1、正確認識孩子叛逆心理很關鍵

應理解孩子呈現的叛逆心理是自我覺醒、要求獨立的表示，形成獨立性的良好心理準備。孩子的獨立性增強了就能逐漸發展起自主性，形成自我發展的內部動力，愿意并能夠去做力所能及的事，去動腦筋想問題，并提出自己新穎、獨到看法。
2、家長要學會冷靜，理智對待

在叛逆期內，家長不要跟孩子斗氣較勁，要多站在孩子的角度上思考問題，尊重孩子，發揚家庭民主，多聽各方意見，給孩子辯解的機會和改錯的時間，不要以家長的“威嚴”壓制孩子，強制孩子屈服。

3、要學會理解孩子，經常給予孩子適當的獎賞與鼓勵

要學會理解孩子。得到家長的賞識，孩子心情愉悅，信心倍增，內心充滿了幸福感，更容易接受家長的意見，克服自身的小毛病。如果家長只是一味地數落、訓斥孩子，指責甚至打罵孩子，不僅影響自己的情緒，而且還很容易讓孩子陷入自卑的泥潭。
4、對待叛逆孩子要有耐心，曉之以理，動之以情

面對青春期叛逆的孩子，家長要有耐心。在孩子面前，家長要放下“家長”的架子，耐住性子，學會傾聽孩子聲音，以民主平等的方式對待孩子。或許只是短短的幾分鐘，暖暖的幾句話，輕輕的幾次撫摸，孩子的心結就能解開，就能讓孩子從極度叛逆中走出來。

5、要把握好愛的尺度，培養孩子良好的行為習慣

要把握好愛的尺度。改掉一個不良習慣，遠比養成一個好習慣困難得多。在幫助孩子克服不良習慣的過程中，家長需要適時的把握好愛的尺度，應該多從情感上靠近，心靈上溝通，方法上變通。給孩子恰當的愛。

6、必要時求助于心理專家

孩子叛逆如果處理不好，將會影響孩子的心理發育和行為成長。必要時可以求助于專業心理咨詢機構的心理專家，他們的專業幫助孩子們會非常喜歡，樂于接受。

孩子叛逆行為表現是以一定的心理活動為基礎的，決定行為表現的因素是多樣而復雜的，除了心理教育或心理咨詢，也要從思想道德、社會環境等方面去解決問題。